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過去の記事一覧
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幸福感は生きていくうえで不可欠な透明資産。 コロナウィルス禍はそれを浮き彫りにした
今年の2月以来、本コラムでは「Well-Being」の大切さについてお話ししてきました。Wellとは「よりよい状態」のことであり、心身がそういう状態にあること、…
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すべての人を「かけがえのない存在」と思う。 その気持ちこそもっとも大切な透明資産
HYGGEであることが“健康経営”を実現し、結果として生産性を高める。そういう理想的な職場をつくるためにはどうすればよいのか。それを考えるための第一歩は、H…
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HYGGEな職場はお互いを大切にする。 それが透明資産を生み、生産性を高める
幸福感を感じながら仕事をすれば、生産性が高まる。このことを実証する数字を挙げましょう。いずれも2018年のデータです。＜平均年間実労働時間＞※全従業…
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HYGGEとは「自然」であること。 自然な状態をつくるものこそ透明資産
HYGGEが人々の重要な価値観になっているデンマークに、あなたはどんなイメージを抱くでしょうか。幸福度が世界で常に上位にランクされることから、何か明るい印象…
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他人との比較ではなく自分自身の心地よさ。 それが本当の意味での幸福感をつくる
人が「Well-Being」であるためには、自然体でいることが大切とお話ししました。人間本来のありかたとして、自然であることが大事。それがどのような状態を指…
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「HYGGE的な価値観」は普段の生活の中で “自然に”取り入れられることが重要
世界でもっとも幸福な国のひとつ、デンマークで人々の重要な価値観となっている「HYGGE（ヒュッゲ）」。この言葉は日本語に訳すと「心地よさ」となりますが、…
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幸福であることを示す価値観「HYGGE」は 世界の人々が共通して持つべき透明資産
幸福感を得ることの大切さと、その前提となる「Well-Being」の重要性についてお話してきました。Wellとは「よりよい状態」のことであり、心身がそう…
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リソースとは誰もが持っているものであり 人類が進化の過程で獲得した「透明資産」
仕事や生活における「目標」と、人生の「目的」をつなげること。それがWell-Beingであること、すなわち幸福感を得るための最大のポイントであるとお話ししま…
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「ハピネス・アドバンテージ」こそ透明資産。 脳を前向きにする最大のエネルギーになる
前回お話した「内発的モチベーション」とは、自分が描いた「人生の物語」の通りに物事が進んでいると実感することで生まれるモチベーションのことであり、前進のための最大…
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人生の「目的」と「目標」を一致させる。 その幸福感こそが「透明資産」をつくる
Well-Beingすなわち幸福であるために何が必要か。この問いかけを突き詰めていくと、結局のところ「人は何のために生きているか」という問題に行き着きます。つま…
